デトックス (Detox) とは、身体に蓄積された毒素を排出させるという健康法。
栄養素をたんに摂取するだけでは十分は効果は得られません。というのも、身体の中に蓄積されている毒素が栄養の吸収を阻み、身体中の細胞のすみずみまで届いていないことが最新の研究で発見されたからです。
栄養を効率よく吸収するには、体内に蓄積されている老廃物（毒素）体外に出すこと（＝デトックス）が先決です。
知らないうちに、身体の中に蓄積されてしまった有害物質や毒素を体外に排出し、本来体に備わっている力を再生し、機能が正常に働き、新陳代謝も上げることで、健全な身体や綺麗な肌を取り戻すことです。
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