マカは、原産地がペルーで海抜4000〜5000ｍの高地に生育しているアブラナ科の植物の根です。滋養食材として活用されています。
マカは、ビタミンB群・ビタミンC・ビタミンE、ミネラル(鉄・亜鉛)を含み、それ以外にも、グルコシノレート、サポニンなど、たくさんの栄養素を含んでいます。
マカは心身の作用をスムーズにしてくれる栄養成分。
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マカは、原産地がペルーで海抜4000〜5000ｍの高地に生育しているアブラナ科の植物の根です。滋養食材として活用されています。
マカは、ビタミンB群・ビタミンC・ビタミンE、ミネラル(鉄・亜鉛)を含み、それ以外にも、グルコシノレート、サポニンなど、たくさんの栄養素を含んでいます。
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